Hydro C tips sehat saat tidur malam

Hydro c tips sehat saat tidur malam – Jangan malas untuk buang air kecil (kencing) agar tidak di serang jantung bagi usia sudah menua

Salah satu info kesehatan penting bagi orang awam tentang masalah kencing malam, jantung dan penyumbatan pembuluh darah

Masalah kencing malam, jantung dan penyumbatan pembuluh darah otak

Hydro-C-tips-sehat-saat-tidur-malam

Ini adalah pengetahuan penting tentang pencegahan stoke ..

Gejala paling umum pada orang tua adalah masalah Kencing Malam

Karena takut kencing malam hari, orang jadi takut minum air..

Tidak tahu bahwa bila tidak minum air sebelum tidur dan bangun malam sehabis buang air kecil tak minum air ..

Itu adalah penyebab utama penyumbatan pembuluh darah otak dari orang tua di pagi hari

Sebetulnya, kencing malam hari bukan masalah kantong kemih, penyebabnya adalah penuaan fungsi jantung

Daya hisap darah atrium kanan dari bawah tubuh sudah berkurang

Pada siang hari, posisi tubuh kita berdiri, darah mengalir kebawah

Jika fungsi jantung kurang baik, darah yang mengalir kembali ke atas akan berkurang

Tekanan tubuh bagian bawah menjadi besar, sehingga orang tua siang hari akan ada pembengkakan air di tubuh bagian bawah

Hydro-C-tips-sehat-saat-tidur-malam

Pada malam hari ketika berbaring tidur, bagian bawah tubuh sudah reda dari tekanan

Banyak penimbunan air di jaringan tubuh kembali ke darah

Terlalu banyak air, ginjal mulai berupaya untuk mengalirkan ke kantong kemih, yang menyebabkan kencing malam

Biasanya setelah berbaring tidur 3-4 jam akan ke toilet untuk pertama kali.

Setelah selesai, air di dalam darah masih terus meningkat, sehingga lewat 3 jam kemudian akan masuk toilet ke dua kali

Mangapa ini merupakan penyebab utama dari penyumbatan pembuluh darah otak?

Karena setelah 2 atau 3x buang air kecil, air dalam darah telah berkurang banyak

Ditambah hawa dingin ac/cuaca melalui pernapasan air cepat menguap

Hydro-C-tips-sehat-saat-tidur-malam

Sehingga dalam darah mulai menjadi kental

Saat tidur metabolisme tubuh melambat, denyut jantung menjadi lambat

Sehingga darah yang kental ditambah aliran darah yang lambat, pembuluh darah yang sempit mudah terhambat

Inilah sebabnya mengapa hampir selalu terjadi penyumbatan pembuluh darah jantung dan otak di pagi hari sekitar jam 5 atau 6

Kasus yang paling parah adalah meninggal saat tidur !!

Hydro-C-tips-sehat-saat-tidur-malam

Kesimpulan:

  1. Kencing malam BUKAN masalah kantong kemih, tetapi terjadi penuaan pada fungsi jantung
  2. Sebelum tidur HARUS minum sedikit air hangat, setelah tengah malam buang air kecil, minum lagi sedikit air hangat. Jangan takut kencing malam, karena jika tidak minum air dapat mengambil nyawa Anda
  3. Biasanya harus BANYAK olah raga dan latihan tubuh, memperkuat fungsi jantung. Tubuh kita bukan mesin, mesin akan aus jika bayak dipakai, tubuh manusia justru sebaliknya, sering dipakai malah semakin kuat
  4. Harus MENOLAK makanan yang tidak sehat, terutama yang kadar tepung terigu tinggi, yang dipanggang dan gorengan, lalu susu, telur, seafood dan hewan lainnya, konsumsi berlebihan makanan ini akan membuat pembuluh darah Anda kelewat CEPAT MENUA !!!

Diterjemahkan dari artikel kesehatan China – Hydro C tips sehat saat tidur malam

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *